Welke planten bevorderen de slaapkwaliteit?
#1
wo, 22/08/2012 - 00:53
Welke planten bevorderen de slaapkwaliteit?
Welke planten bevorderen de slaapkwaliteit in de slaapkamer?
Welke planten bevorderen de slaapkwaliteit in de slaapkamer?
Slaapkamergeluk....:)
:)))
Je bedoelt luchtzuiverende planten, voor de rest zal je toch zelf moeten zorgen.
Hennep
Gerst met hop
voor echt diepe slaap Doornappel en Slaapbol
Gelijk een goede pijnstiller.
Een goede luchtzuiverende plant is Spatyphyllum : een plant die muggen weghoudt citroengeranium of de citroenmelisse.
Antwoord op de vraag bij tuintips: Nee, de luchtzuiverende werking is niet afhankelijk van de kweekmethode, maar ligt opgeslagen in de eigenschappen van de plant.
Citaat:'Gerst met hop'
Ik ben hier niet helemaal mee akkoord: ik heb er toch al eens van wakker
gelegen hoor!
Even serieus terug: lavendelolie werkt kalmerend en dus kan het goed zijn
voor het slapen.
Verder is het zo dat eender welke plant in de kamer de luchtkwaliteit zal
verbeteren en hoe meer hoe beter.
Groeten,
Pol
citaat;Ik ben hier niet helemaal mee akkoord: ik heb er toch al eens van wakker
gelegen hoor!
ik ga er soms laat van naar bed,maar slaap dan als een roos :)
Hoeveelheden zijn dan ook altijd zeer belangrijk met die zaken! LOL
Valeriaan, kamille en lavendel zijn ook rustgevend.
Schaapjes tellen ook....zou zevenbladblaadjes tellen ook helpen? Ben ik voorlopig nog wel een
poosje onder zeil.
Zou hier het antwoord Karmozijnbes ook kunnen?