Thrips? Help, hoe kom ik hier van af!

Hallo allemaal,
Ik heb last van denk ik thrips, al kunnen het denk ik ook bladluizen zijn. Echter zie ik de beestjes enkel in de potgrond en kan ik ze zo snel niet op de bladeren ontdenken. Witte larven, die goed opvallen en grijze volwassen beestjes die springen. Ik heb al pokon ongedierte spray voor luizen en thrips geprobeerd, de orchideeen afgespoeld maar het lijkt niet echt te werken. De planten lijken er weinig hinder te ondervinden, nieuwe bloemstengels blijven groeien, maar toch. Wie heeft er een goede tip?